Alerjiye Bütüncül Yaklaşım

alerjik hastalıklarda da bütüncül ve kişiye özgü tedavi yöntemleri ile ilaçlardan kurtulmak mümkündür.

Alerji Tedavisine Bütüncül Tıp Yaklaşımı

Alerji Nedir?

Alerji, vücudumuzun savunma sisteminin bazı maddelere karşı aşırı duyarlılığı sonucu savaş açması ve buna bağlı reaksiyon oluşturmasıdır. Vücuda zararı olmayacak maddelere karşı tetiğe geçen antikorlar sonucu öksürük, hapşırma, kaşıntı gibi rahatsız edici birçok tepki görülebilir. Antikorları tetikleyen bu maddeler çoğunlukla toz, polen, çeşitli besinler ve hayvan tüyleridir. Çevresel faktörler sonucu her yaşta görülebilen alerjik rahatsızlıkların genetik geçerliliği de bulunmaktadır. Özellikle deniz kenarı bölgelerde yaşayan, beyaz tenli kişilerde sıkça görülen alerjik rahatsızlıklar, sigara ve çevre kirliliği ile de tetiklenmektedir.

Alerji Neden Olur?

Alerjik rahatsızlıklara neden olan alerjenler 5 ana maddede toplanmaktadır.

 

Bunlar;

• Çevresel alerjenler (ev tozu, polen, küf mantarı vb.)
• Besin alerjenleri,
• Böcek alerjenleri,
• İlaç alerjenleri,
• Mesleki alerjenler

Alerji Olduğumuzu Nasıl Anlarız? Alerji Belirtileri Nelerdir?

Vücudun alerjenlere verdiği tepkiler kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Bu alerjinin çeşidine ve şiddetine de bağlıdır.

Alerjinin en sık rastlanan reaksiyonları şunlardır;

• Kaşıntı,
• Peş peşe hapşırma,
• Öksürük,
• Burunda akma ve tıkanıklık,
• Nefes darlığı veya hırıltılı solunum,
• Vücutta egzama, döküntü, şişlik veya kızarma

Alerjik Öksürük

Alerjik öksürük, alerjik rahatsızlıkların en sık görülen belirtilerinden biri olduğu gibi aynı zamanda bir rahatsızlıktır. Hastalar tarafından rahatsız edici bulunmasına rağmen çoğu zaman tedavisi ihmal edilen alerjik öksürük doğru teşhis ve doğru tedavi ile atlatılabilir; hastanın hayat kalitesi geri kazandırılabilir.

 

Alerjik Öksürük Neden Olur?

Alerjik öksürük, vücudun alerjenlere solunum yoluyla verdiği bir tepkidir. Nefes yoluyla vücuda alınan alerjenler yine vücudun öksürük refleksiyle maddeyi uzaklaştırmaya çalışır. Solunum yollarında gerçekleşen bu tahrişin yanı sıra bazen burun akıntısı, geniz akıntısı da görüşebilir ve alerjik öksürüğü büyük ölçüde tetikleyebilir. Alerjinin şiddeti arttıkça öksürüğün de şiddeti artar, hastada yorgunluğa, göğüste acıya neden olabilir. Uzun süre devam eden ve belirtilerle uyuşan öksürük şikâyeti ile karşılaşıldığında mutlaka uzman bir doktora muayene edilmeli; alerji ise kaynağı ve şiddeti öğrenilmelidir.

 

 

Alerjik Öksürük Tanısı Nasıl Koyulur?

 

Alerjik rahatsızlıkların tespit edilmesinde birden çok yöntem bulunmaktadır. İlk etapta uzman doktor tarafından değerlendirme gerekir.

Günümüzde tedavide alerjiyi engelleyecek günlük ilaçlar kullanabileceği gibi hava yoluyla (inhaler) alınan kortikosteroidler ve bronş genişletici ilaçlar kullanabilir. Veya belirli aralıklarla düzenli şekilde uygulanan aşı tedavisinin ardından hastanın şikayetleri azalır veya kaybolur. Ancak bu tedavilerin hepsi şikayetleri baskılamaya yöneliktir ve altta yatan sebebi kalıcı olarak tedavi etmez.

Alerjide unutulmaması gereken nokta, alerjenlerden uzak durmaktır. Bazı hastalar ilaç kullanmadan, sadece alerjen maddelerden uzak durarak da hayatlarını geçirebilirler. Bunun yanı sıra ilaç tedavisinin ek ya da tek başına uygulanabilecek hafifletici, doğal tedavi yöntemleri bulunmaktadır.

 

Alerjiler, altta yatan kök nedenleri tedavi ettiğinizde iyileşir.

Modern batı tıbbının alerji hastalarına yaklaşımı genellikle semptomları yatıştırmaya yönelik kortizon, antihistaminik gibi geçici çözümler sunar. İlaçlar ile kontrol altına alınmayan vakalarda ise aşı tedavileri gibi oldukça uzun yıllar süren tedaviler başlanır.

Alerji tedavisinde sadece sonuç odaklı semptomları baskılayıcı ilaçlar kullanmak yerine bağışıklık sisteminin aşırı duyarlı hale gelmesine ve hatalı çalışmasına neden olan kök nedenleri saptamak ve bununla ilgili beslenme değişiklikleri başta olmak üzere gerekli tüm önlemleri almak kliniğimizde yaptığımız tedavilerin ilk adımı.

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, alerji tedavisinde ilk değerlendirilmesi gereken ve olmazsa olmazlarımızdan bir tanesi.

Eğer işlenmiş gıdalar, şeker, glüten, mayalı gıdalar, süt vb. aşırı tükettiğiniz sürece alerji ilaçlarını kullanmaya mecbursunuz. 

Bize gelen alerji hastaları çok iyi bilir. ALERJİ Tedavilerimizi planlarken olmazsa olmazlarımızdan biri yiyecek seçimlerini düzenlemektir potansiyel alerjenleri diyetten çıkardığımız. Bireysel intolerensları saptamanın en iyi yolu olan ve hastaya göre ayarlanan ELİMİNASYON DİYETİ ile testlerde bile çıkmayan alerjenler tespit edilir.

Bu dönemde özellikle süt ürünleri ve buğday yani glüten içeren gıdalardan uzak durmak Tedavinin başarısını arttırır.

Sonrasında bireyin ihtiyacına göre eksik vitamin mineral takviyesi ozon akupunktur fitoterapik özel karışımlar vb. ile vücudun bozulmuş bağışıklık cevabı düzenlenir ve kendini iyileştirme kapasitesi ortaya çıkarılır.

 

 

 Alerji Tedavisinde Temel İlkeler

*Vücudu toksinlerden arındıran çeşitli terapi yöntemlerini (kupa terapisi, ozon, fitoterapi),

*Karaciğer desteği sağlayan devedikeni tohumu, zerdeçal, karahindiba, enginar gibi bitkisel destekler

*Bağırsak florasını destekleyen önlemler ve bağırsak geçirgenliğini önleyen tedaviler

*Vücudun ph dengesini düzenleyen önlemleri almak, asidozu önlemek ve alkali hale getirmek

*Destekleyici terapilerden ise en çok kullandığımız otohemoterapi (kendi kanı ile tedavi), ozon tedavisi, akupunktur gibi tamamlayıcı tedavi yöntemleri sayesinde bağışıklığınızın çalışmasını normal hale getirerek alerjileri kontrol altına almaya çalışıyoruz.

Bağışıklık sistemi ne kadar güçlü ise Alerjileri kontrol altına almak kolaylaşıyor, Alerji tedavilerimizde birinci amacımız bağışıklığımızı güçlendirmek.

Alerji tedavisinde gıda takviyelerini sıklıkla kullanıyoruz. Takviye olarak en sık kullandıklarımız ise Metil B12, C Vitamini, Çörek Otu tohumu, Omega 3, D Vitamini, Koenzim Q10 ve bağırsak florası için Probiyotik, adaptojen bitkilerden Astaxanthin, iltihap düzeylerini azaltmak için zerdeçal, zencefil, meyan kökü gibi bitkilerden destek alabiliriz.

Alerjik Yakınmalarınızın Altında HİSTAMİN İNTOLERANSI Olabilir

 

Kontrol altına alamadığınız alerjik yakınmalarınızın nedeni Histamin intoleransı olabilir.

 Kliniğimizde alerji tedavisini yaptığımız bazı hastaların tedavisinin daha dirençli olduğunu ve HİSTAMİN İNTOLERANSI ile ilgili önlemleri aldığımız zaman tedavilerden daha iyi sonuç aldığımızı gözlemliyoruz.

Histamin intoleransı geliştiğinde vücudun histamini yeterince parçalayamaması nedeniyle histamin düzeylerindeki yükselme bazı semptomlara yol açar. Bunlar hafif cilt döküntüleri ve baş ağrısından şiddetli migren ataklarına, bağırsak sorunlarına veya kronik yorgunluğa kadar değişebilen belirtilerdir.

Histamin; bağışıklık, sinir ve sindirim sisteminde çok önemli sinyalizasyon görevleri olan nörotransmitter bir moleküldür.

☑️Görevi bitince bir enzim tarafından yıkılır. (Sindirim sistemindeyse, DAO: diaminoksidaz, sinir sistemindeyse N-metiltransferaz enzimi yıkımda görevlidir.)

Normalde histamin görevini yaptıktan sonra yıkılması gerekirken, bu durumlarda yıkılamaz ve vücutta serbest bir şekilde yüksek dozda dolaşmaya başlar. Bu durum Histamin İntoleransı dediğimiz birçok belirtiyle karşımıza gelen rahatsızlıkların temelini oluşturur.

EN SIK

Adet düzensizliği

Migren, Baş ağrıları

Gıda intoleransı, Alerji

Ürtiker

Sıcak basmaları, Yüz kızarıklığı

Endişe, Panik bozukluk

Yorgunluk

Karın ağrıları

Burun tıkanıklığı alerji,

Uyku bozukluğu semptomları

Histamin intoleransını düşündürmelidir.

Tanısı; kanda histamin ve DAO ölçümüyle yapılabilir

Histamin intoleransında nelere dikkat edilmelidir?

Bağırsak florası düzenlenmeli ve geçirgen bağırsak sendromu (leaky gut) tedavi edilmelidir

Düşük histaminli diyet başlanmalıdır.

Stres kontrol altına alınmalıdır. 

Uyku sorunları giderilmelidir.

Karaciğer desteklenmeli ve Detoks yapılmalıdır.

 Bedende biriken toksinler atılmalıdır.

Ozon tedavisi ile bağışıklık sistemi modüle edilerek tedavi başarısı arttırılabilir.